La porte du silence par Eckart Tolle

  • Par nathie1
  • Le Dim 10 juin 2012
  • Commentaires (0)

Un exercice de moins de 15 mn très simple et particulièrement efficace pour faire taire le bavardage mental. Une bonne entrée en matière pour tous ceux qui s'essaient à la méditation. Un magnifique sentiment de quiétude nous envahit. A tester !

Ajouter un commentaire

 Pendant la séquence actuelle de confinement, les accompagnements restent disponibles

et ceux, déjà entamés, se poursuivent selon ma pratique à distance (détails sur la page dédiée)

Et un billet en partage - éclairage sur mon blog Des Mots à l'âme