Cadeaux

Yt             Mes chroniques, mes vidéos ...                                

autour d'outils pour vous accompagner.               

  Au cours de mon émission de radio "Et si on allait bien ?", dans mes audios - vidéos, j'aborde des thèmes et des outils pour vous aider à aller mieux : Estime de soi, Lâcher - prise, Bonheur et Psychologie Positive, Communication, etc...

Rdv sur cette page pleine de ressources gratuites

 

Et si on allait bienMon émission de radio "Et si on allait bien ?"

Chaque Mercredi, de 19h à 20h, j'anime une émission de radio "Et si on allait bien ?" autour du développement personnel et du bien - être sur la radio Open Fm

Attachée à partager les pratiques dans ces domaines au plus grand nombre, j'accueille des professionnels, des associations, des passionnés de ces univers.

Retrouvez - moi sur la page des replays de "Et si on allait bien ?"

   

Découvrez l'Alphabet du Bonheur !

AlphabetChaque semaine, vous allez recevoir un mail autour d'une lettre de l'alphabet. Cette lettre sera déclinée en 1 ou 2 mots en lien avec le bonheur.

Citation, réflexion, exercice à expérimenter, questions - souvent issus de la Psychologie Positive - servent de contenu à cet envoi hebdomadaire.

Avec pour objectif : vous permettre d'identifier votre propre notion du bonheur et de vous amener à créer VOTRE recette maison du bien - être.                                                                                                      

     Compagnons de route sur votre chemin personnel, ces envois portent le souhait d'une existence pleinement épanouissante pour vous.

     Le bonheur est en Vous ! Vous avez le pouvoir d'y accéder... Et de vivre le bonheur. Rendez - vous sur cette page