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En Route vers Soi

La porte du silence par Eckart Tolle

  • Le Dim 10 juin 2012

Un exercice de moins de 15 mn très simple et particulièrement efficace pour faire taire le bavardage mental. Une bonne entrée en matière pour tous ceux qui s'essaient à la méditation. Un magnifique sentiment de quiétude nous envahit. A tester !

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