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Nous savons aujourd'hui que bon nombre de nos maux (stress, mal être, états dépressifs, angoisses, maux chroniques...) ont une origine émotionnelle.
Les épreuves, les chocs dans un passé plus ou moins lointain mais aussi les schémas de croyances, les injonctions reçues dans l'enfance peuvent entraîner des blessures "invisibles" mais ô combien douloureuses, amenant la manifestation de différents symptômes. Car ce sont les émotions générées alors et non digérées ou refoulées qui continuent à avoir de l'impact sur votre vie.
Comprendre les choses intellectuellement peut être utile dans un premier temps puis ensuite devient insuffisant. Le mieux - être passe par la libération émotionnelle.
Certains épisodes de vie - conscients ou non - peuvent se révéler très sensibles et il suffit de peu pour réactiver leur charge émotionnelle encore aujourd'hui.
Vous souhaitez vous libérer ? :
→ d'un scénario répétitif dans votre vie
→ de situations ou chocs douloureux du passé
→ d'émotions déstabilisantes et surgissant sans lien avec un évènement particulier
→ d'un état de mal - être, d'une grande émotivité
→ de difficultés relationnelles
→ de perte de confiance en soi
→ de croyances ou pensées limitantes (pas à sa place, à la hauteur...)
→ sensation d'être bloqué dans sa vie
etc...
Par ce protocole, il s'agit d'aller travailler sur la racine. Sans pour autant la revivre ou la verbaliser indéfiniment.
L'évènement - racine n'est pas effacé, il est délesté de sa charge émotionnelle négative pour en changer l'impact sur votre présent.
J'utilise le support énergétique allié à d'autres outils et par le biais de ma sensibilité et ma connexion aux émotions, j'entame un "dialogue" et un travail énergétiques avec votre "thérapeute intérieur", à savoir cette part de vous - "inconsciente" et bienveillante - qui possède les clés de votre problématique et donc de votre mieux - être.
L'énergie, comme le montrent les travaux scientifiques en physique quantique, ne connaît ni la notion de temps et de distance.
En me mettant dans un état de réceptivité approprié, et avec l'autorisation de la personne, il m'est possible d'établir une connexion autour de la problématique à travailler. Des ressentis physiques, des émotions, des images comme des paraboles peuvent me parvenir en lien avec la question traitée.
A travers ma clairsentience (capacité à ressentir les émotions, le contexte émotionnel), une forme de télépathie, j'accède à vos problématiques enfouies et vous accompagne dans leur libération.
Je vous propose ce Protocole de Libération Emotionnelle en 4 séances soit en mixte (Présentiel et Distance) soit tout à distance.
Important
Chaque consultation est unique. La séance est basée sur une relation qui se fait à deux, nous avançons ensemble. En tant que receveur, vous êtes pleinement acteur du processus. Aussi, je vous invite à croire, à avoir confiance dans votre capacité à aller mieux, à retrouver votre pouvoir personnel, votre rayonnement. Et même à vous y autoriser. Les séances constituent un accompagnement visant à votre autonomie.
Conviviales, mes consultations ne nécessitent pas d'état particulier, de posture ou de technique respiratoire.Séance en présentiel ou à distance, ce qui compte beaucoup, c'est l'après - séance. Je vous encourage à être attentif à ce qui se passe en vous physiquement, émotionnellement et aussi autour de vous, dans vos relations, etc... La phase de (re)construction se fait dans votre quotidien.
Cette méthode ne remplace pas non plus les médicaments, avec lesquels elle est parfaitement compatible. Elle peut même en diminuer les effets secondaires. Il est important de ne pas arrêter ses traitements par médicament.
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En plus des séances psycho - énergétiques de "base" sur des questions physiques, relationnelles,..., je vous propose des protocoles spécifiques :
* Protocole Libération Emotionnelle
Pour vous libérer des émotions et les maux engendrés en lien avec des épreuves, chocs, croyances négatives, toute situation douloureuse du passé. Par le biais de ma sensibilité et ma connexion aux émotions enfouies, j'effectue un travail énergétique sur la source initiale de votre problématique d'aujourd'hui (mal être, états dépressifs, angoisses, scénarios de vie répétitifs, perte de confiance, maux chroniques, etc...). Pour le détail du Protocole de Libération Emotionnelle
Ce protocole vous est proposé en 4 séances : soit 1 en présentiel et 3 à distance - soit 4 à distance : les 2ères rapprochées puis les 2 suivantes espacées en fonction du déroulé des 2ères
* Protocole spécifique "Dépression ou Burn - out"
Ce protocole est basé sur 6 séances consécutives : 4 en suivant sur 4 jours, une pause de 2-3 jours, 2 en suivant sur 2 jours - Pour une action soutenue et un suivi approprié
- soit en version mixte (4 distance et 2 présentiel)
- soit entièrement à distance
Il ne s'agit évidemment pas de prétendre "guérir" la dépression en 6 séances car c'est une maladie complexe aux racines souvent multiples. Ce protocole vise à ramener un meilleur équilibre notamment dans la gestion émotionnelle et dans celle du quotidien, parfois vécu difficilement par les personnes en état de dépression ou burn - out.
Important : les séances ne substituent en aucun cas à un ou des traitements médicaux. Même en cas de mieux - être, il est déconseillé d'interrompre un traitement sans avis médical.
* Protocole "Etre Soi" (Blessures fondamentales de l'enfance)
J'ai mis en place cet outil en m'inspirant du travail de Lise Bourbeau et Jacques Salomé sur les blessures de l'enfance. Partant du principe qu'entre 0 et 6 ans, tout être humain connaît des expériences dont le ressenti engendre une ou plusieurs blessures dites "fondamentales" : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice.
Ces expériences ont alors ensuite un impact sur l'estime de soi, sur la capacité à être soi- même et engendre souvent des scénarios à répétition dans nos vies. J'ai pu, maintes fois, vérifier la présence et les effets de ces blessures dans mes accompagnements et d'abord sur moi - même.
Je vous propose, ici, de mettre l'énergétique au service du traitement de ces blessures. Pour enfin être soi !
Le protocole comprend donc 5 séances à distance répartis sur 5 semaines soit 1 séance énergétique par semaine
* Protocole Soutien énergétique 21 jours
Ce processus est intéressant lors des besoins de restauration de l'équilibre général, pour des problématiques un peu lourdes ou des maux chroniques (psoriasis, asthme, migraine...) ou lors d'un travail sur le transgénérationnel, les racines
Il s'agit d'une séance énergétique à distance en 2 temps : d'abord sur RDV sur un axe défini ensemble comme c'est le cas pour toutes les séances à distance et pour laquelle vous vous mettez en réception - puis dans un 2e temps, cette séance est complétée, renforcée par un soutien énergétique pendant 21 jours et ce, sans mise en réception quotidienne de votre part.
Pour les détails sur le déroulé d'une séance à distance, c'est par là
ImportantChaque consultation est unique. La séance est basée sur une relation qui se fait à deux, nous avançons ensemble. En tant que receveur, vous êtes pleinement acteur du processus. Aussi, je vous invite à croire, à avoir confiance dans votre capacité à aller mieux, à retrouver votre pouvoir personnel, votre rayonnement. Et même à vous y autoriser. Les séances constituent un accompagnement visant à votre autonomie.
Conviviales, mes consultations ne nécessitent pas d'état particulier, de posture ou de technique respiratoire.Séance en présentiel ou à distance, ce qui compte beaucoup, c'est l'après - séance. Je vous encourage à être attentif à ce qui se passe en vous physiquement, émotionnellement et aussi autour de vous, dans vos relations, etc... La phase de (re)construction se fait dans votre quotidien.
Cette méthode ne remplace pas non plus les médicaments, avec lesquels elle est parfaitement compatible. Elle peut même en diminuer les effets secondaires. Il est important de ne pas arrêter ses traitements par médicament pendant les séances.
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Il peut être question de la plupart des maux et douleurs physiques aigus ou chroniques tels que les maux de tête et migraines, les dorsalgies, l'arthrite, l'arthrose, les troubles intestinaux, l'asthme, les allergies, les problèmes de peau, les brûlures, les tensions corporelles, émotionnelles et / ou psychiques, les troubles du sommeil, l'accompagnement pré et post opératoire, l'accompagnement parallèle des maladies avec traitements lourds, etc... La liste n'est pas exhaustive !
La base de mon travail se fait à partir du Reiki Usui et du Reiki Karuna Ki. En fonction de vos besoins, je peux intégrer, dans le processus, d'autres pratiques énergétiques.
Au - delà du soulagement de la douleur physique, il est souvent bienvenu de trouver la racine du déclenchement des maux. On entend souvent que la maladie veut aussi dire "mal a dit". Alors qu'est - ce que le corps essaie de vous dire ? A quels évènements pouvez - vous relier le dysfonctionnement d'aujourd'hui ?
De la même façon que pour les autres accompagnements, les séances peuvent avoir lieu en présentiel ou à distance.
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Formée au Reiki Usui (Maître - Praticien 3e degré) et au Reiki Karuna Ki (2e degré), j'ai choisi de faire cet apprentissage sur plusieurs mois consécutifs ( plus de12 au total) plutôt que sur quelques jours comme cela est souvent le cas dans les offres de formation.
Le but était, pour moi, d'intégrer, d'expérimenter de manière progressive et profonde le Reiki dans son intégralité et aussi d'être accompagnée tout au long de cette démarche. Vous pouvez consulter ici ma lignée en tant que Maître - praticien.
Je pratique, par ailleurs, le Reiki, chaque jour, sur moi - même afin de profiter pleinement de ses bienfaits et de maintenir un taux vibratoire de bon niveau.
Il n’est pas nécessaire d’avoir un problème spécifique pour s’offrir une séance. Il faut juste avoir envie de prendre soin de soi, de s’octroyer un moment de détente.
L'idéal étant de faire 3 ou 4 séances rapprochées pour un bénéfice intéressant, surtout en cas de maux chroniques. Mais mieux vaut 1 que rien. Le nombre de séances nécessaires reste bien évidemment à l'appréciation de chacun en fonction de son ressenti et de ses besoins personnels.
Il n’y a aucune contre-indication à recevoir une séance de Reiki. Il peut apporter des bienfaits complémentaires en permettant de soutenir et d'améliorer l'état global de la personne, mais il ne peut en aucun cas remplacer un traitement médical.
Le praticien Reiki n'établit pas de diagnostic. Cette méthode ne remplace pas non plus les médicaments, avec lesquels il est parfaitement compatible. Il peut même en diminuer les effets secondaires. Il est important de ne pas arrêter ses traitements par médicament pendant une cure de Reiki.Le Reiki est une thérapie énergétique naturelle. Il est parfaitement compatible et complémentaire aux autres thérapies existantes (allopathie, homéopathie, ostéopathie, thérapies corporelles, psychothérapie, etc ...).
Le Reiki agit là où le corps en a le plus besoin. En agissant au niveau physique, mental, émotionnel, le Reiki a la particularité d'agir globalement et en profondeur.
Voici une liste non exhaustive de maux pour lesquels le Reiki peut avoir une action bénéfique :
→ la plupart des maux et douleurs physiques aigus ou chroniques tels que les maux de tête et migraines, les dorsalgies, l'arthrite, l'arthrose, les troubles intestinaux, l'asthme, les allergies, les brûlures, etc...
→ les tensions corporelles, émotionnelles et / ou psychiques
→ les troubles du sommeil
→ l'accompagnement post opératoire, les maladies avec traitements lourds
→ le stress, l'anxiété, les peurs, la fatigue
→ les états dépressifs, le burn -out
→ les questions émotionnelles et/ ou relationnelles
→ l'estime et la confiance en soi
→ les chocs émotionnels, les blessures et traumatismes du passé
→ les dépendances, addictions et phobies
→ les déséquilibres énergétiques
→ la concentration et la mémorisation
etc...
Le Reiki Usui est le Reiki traditionnel. Le Reiki Karuna Ki dit "de la compassion" travaille sur les blocages inconscients ou karmiques, les dépendances, les questions d'enracinement, sur la notion du pardon.
Le Reiki constitue le socle de ma pratique et il est enrichi, complété par d'autres outils énergétiques selon vos besoins.
Il peut également se pratiquer à distance.
Quid d'une séance Reiki ?
Elle se pratique par imposition des mains par un praticien formé et ayant reçu les initiations par un Maître - enseignant : la personne s'allonge confortablement tout en restant habillée. Elle ôte simplement ses chaussures, bijoux et lunettes.
Le praticien place alors successivement ses mains sur différentes parties du corps - avec contact direct ou à proximité du corps - pendant 1 à 3 minutes environ pour chaque position et suivant les besoins. La pose des mains est toujours légère et respectueuse. Il n'y a ni manipulation ni massage. La première position concerne toujours la tête et les positions s'enchaînent ainsi de la tête vers les pieds. D'abord devant puis le dos.
Aucune intervention particulière n'est requise de la part de la personne qui reçoit une séance de Reiki. Ni préparation en amont, ni concentration ou mouvements respiratoires ne sont demandés. Le receveur peut se laisser aller, sereinement, tout au long de la séance. Pendant la séance, il peut y avoir des sensations de chaleur, de froid, de picotements, de vibrations, des images, etc... ou rien (ce qui ne signifie pas qu'il ne se passe rien).
Après la séance, il est conseillé de boire afin de faciliter les processus de nettoyage et de régénération. Les effets du Reiki se poursuivent plusieurs heures à plusieurs jours. Ils sont très variables car nous sommes tous différents et cela dépend des besoins de la personne à ce moment - là. Parfois, une accentuation temporaire, et inoffensive, des symptômes initiaux peut avoir lieu - ce qu'on appelle "crise de guérison" - Un peu comme cela se produit avec la fièvre en cas de grippe pour mieux éliminer la maladie.
ImportantChaque consultation est unique. La séance est basée sur une relation qui se fait à deux, nous avançons ensemble. En tant que receveur, vous êtes pleinement acteur du processus. Aussi, je vous invite à croire, à avoir confiance dans votre capacité à aller mieux. Et même à vous y autoriser. Les séances constituent un accompagnement visant à votre autonomie.
Conviviales, mes consultations ne nécessitent pas d'état particulier, de posture ou de technique respiratoire.Séance en présentiel ou à distance, ce qui compte beaucoup, c'est l'après - séance. Je vous encourage à être attentif à ce qui se passe en vous physiquement, émotionnellement et aussi autour de vous, dans vos relations, etc...
Le praticien Reiki n'établit pas de diagnostic. Cette méthode ne remplace pas non plus les médicaments, avec lesquels il est parfaitement compatible. Il peut même en diminuer les effets secondaires. Il est important de ne pas arrêter ses traitements par médicament pendant une cure de Reiki.
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Nos pensées, nos émotions, nos corps vibrent de l'énergie. Et même tout est énergie. Et cette énergie laisse, d'une certaine façon, une empreinte dans les lieux dans lesquelles nous vivons ou travaillons.
Nous avons tous ressenti soit une atmosphère de paix ou au contraire de malaise dans tel ou tel endroit.
La mémoire d'un vécu émotionnel peut se traduire chez vous par un mal être, un dysfonctionnement de l'organisme, des insomnies, de la fatigue permanente ou encore des angoisses...ou une incapacité à vous trouver dans une pièce.
Il faut bien comprendre que pour certaines personnes très sensibles, et en particulier les jeunes enfants, les énergies des lieux de vie sont souvent la source de changement de leurs comportements.
Comme nous ne connaissons pas toujours les évènements passés d'un lieu, il est préférable d’effectuer un nettoyage énergétique lorsque l’on prend possession de sa nouvelle maison ou de son nouvel appartement.
De même, lors de manifestations récurrentes comme des problèmes électriques ou d'évacuation (assainissement) ou des bruits inexpliqués, il est pertinent de procéder à une ré-harmonisation du lieu. Egalement, quand un lieu a connu un décès ou la maladie d'une personne, de la violence, des conflits.
A partir d'un échange et de votre accord, j'interviens sur la purification de lieu par un travail à distance. A partir d'une adresse et de photos.
Une vérification est faite lors d'une 2e séance environ 7 jours après le 1er "passage".
Un compte - rendu vous est ensuite transmis.
Le processus complet est à 52 Euros. Le paiement se fait avant le début. C'est par ici
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Mes chroniques, mes vidéos ... autour d'outils pour vous accompagner.
Au cours de mon émission de radio "Et si on allait bien ?", dans mes audios - vidéos, j'aborde des thèmes et des outils pour vous aider à aller mieux : Estime de soi, Lâcher - prise, Bonheur et Psychologie Positive, Communication, etc...
Rdv sur cette page pleine de ressources gratuites
Mon émission de radio "Et si on allait bien ?"Chaque Mercredi, de 19h à 20h, j'anime une émission de radio "Et si on allait bien ?" autour du développement personnel et du bien - être sur la radio Open Fm
Attachée à partager les pratiques dans ces domaines au plus grand nombre, j'accueille des professionnels, des associations, des passionnés de ces univers.
Retrouvez - moi sur la page des replays de "Et si on allait bien ?"
Découvrez l'Alphabet du Bonheur !
Chaque semaine, vous allez recevoir un mail autour d'une lettre de l'alphabet. Cette lettre sera déclinée en 1 ou 2 mots en lien avec le bonheur. Citation, réflexion, exercice à expérimenter, questions - souvent issus de la Psychologie Positive - servent de contenu à cet envoi hebdomadaire.
Avec pour objectif : vous permettre d'identifier votre propre notion du bonheur et de vous amener à créer VOTRE recette maison du bien - être.
Compagnons de route sur votre chemin personnel, ces envois portent le souhait d'une existence pleinement épanouissante pour vous.
Le bonheur est en Vous ! Vous avez le pouvoir d'y accéder... Et de vivre le bonheur. Rendez - vous sur cette page
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Je vous propose un fonctionnement : - soit en cabinet sur Limoges sur Rdv préalable du Mardi au Samedi midi
- soit par téléphone ou Skype (enrouteverssoi) quelque soit votre lieu de résidence. Cette deuxième méthode vous libère des questions de déplacement, parking, temps... Nous convenons, au préalable, ensemble de la plage horaire (fiche Contact). Vous pouvez ainsi organiser votre séance afin d'y être détendu.
La séance Découverte gratuite
Cette séance permet la prise de contact par téléphone, l'exposé de votre demande, la détermination de l'objectif, l'adhésion au processus d'accompagnement, la mise en place des rendez - vous. Cette séance d'environ 30 mn est offerte.
Lors de cette séance, si cela me semble plus pertinent, je peux être amenée à vous orienter vers une méthode plus adaptée à votre situation. Si nous sommes d'accord sur la mission, je vous fais parvenir un contrat et nous définissons ensemble les rendez - vous suivants.
Les séances d'accompagnement individuel
Chaque séance dure 1h et est espacée de 10 à 15 jours de la suivante. Ce type de mission s'effectue toujours sur une période limitée, dans un climat de confiance réciproque et selon un cadre bien déterminé. Selon la nature de votre demande, 3 à 12 séances peuvent être nécessaires. Ceci reste une ligne générale et je m'adapte à vos besoins et à votre spécificité.
Par l'écoute active, des questionnements adaptés, des outils spécifiques, je vous accompagne vers l'émergence de vos solutions, celles qui sont justes pour vous et validées par vous.
Il n'est pas question ici d'être un conseiller ou un marchand de bonheur avec une baguette magique. Plutôt un faciltateur de prises de conscience, un accoucheur de décisions congruentes, un catalyseur d'actions concrètes. Je fournis des moyens et non des solutions toutes faites. Vous restez donc bien maître et responsable de vos décisions.
En tant que professionnel de l'accompagnement, je respecte votre libre arbitre Entre deux séances, je peux vous inviter à faire des exercices, à mener certaines actions. Si besoin, un échange par mail peut également avoir lieu dans l'intervalle.
L'accompagnement, le coaching est une démarche visant à l'autonomie tant sur le plan des moyens que des objectifs. Je vous amène à déployer tout votre potentiel. Nous travaillons ensemble sur vos valeurs, ressources, à dépasser les freins pour l'atteinte de vos objectifs.
Ce processus répond à certains critères de déontologie que je vous expose dans la partie "Nathalie".
Pour les tarifs des séances, c'est par ici
Pour les témoignages, par là
En bref :
√ Ecoute
√ Efficacité
√ Concret
√ Bienveillance
√ Libre arbitre
√ Autonomie
√ Confidentialité
Déployer votre potentiel, Clarifier une situation, Garder votre motivation tout au long du processus de changement, Equilibrer vos relations, Gagner en autonomie, Vous réapproprier votre vie.
Vous voulez aller de l'avant ? Vous souhaitez évoluer ? Alors, prêts ? A vos marques. En route...